Tau ngga sih kalau minyak zaitun yang kita kenal sering disebut liquid gold alias emas cair?
Pada kenyataannya ngga terlalu berlebihan karena minyak yang diesktrak dari buah zaitun satu ini punya banyak banget manfaat mulai dari bidang kesehatan sampai perawatan kulit.
Sebelum membahas manfaat apa aja yang dimaksud, kita lihat bahwa minyak zaitun sendiri ada bermacam-macam jenis:
1. Extra Virgin Olive Oil (EVOO)
Dibuat dengan teknik cold press dari buah zaitun dan dianggap sebagai yang terbaik untuk tubuh kita. Tapi karna prosesnya yang susah, harga EVOO juga mahal.
2. Virgin Olive Oil (VOO)
Setingkat dibawah EVOO ada VOO. Banyak digunakan untuk memasak karna harganya yang lebih terjangkau.
Pada kenyataannya ngga terlalu berlebihan karena minyak yang diesktrak dari buah zaitun satu ini punya banyak banget manfaat mulai dari bidang kesehatan sampai perawatan kulit.
Sebelum membahas manfaat apa aja yang dimaksud, kita lihat bahwa minyak zaitun sendiri ada bermacam-macam jenis:
1. Extra Virgin Olive Oil (EVOO)
Dibuat dengan teknik cold press dari buah zaitun dan dianggap sebagai yang terbaik untuk tubuh kita. Tapi karna prosesnya yang susah, harga EVOO juga mahal.
2. Virgin Olive Oil (VOO)
Setingkat dibawah EVOO ada VOO. Banyak digunakan untuk memasak karna harganya yang lebih terjangkau.